你适合如何纾解压力？

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你适合如何纾解压力？

友心理 2020/08/13

虽然说压力就是动力，但压力适量会让人充满动力，但压力过量却是压迫，会变成人的包袱，可能还会让人失去生活的方向。所以。我们需要尝试着不断去释放自己，降低自己的压力。那么，最适合你的是哪种解压方法呢？测试题目，寒冷的夜晚，一名女性从公司回到家中，她决定喝一些东西暖暖身子，那么她会喝些什么呢?

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